Bataty - słodkie ziemniaki goszczą na naszych stołach dość rzadko, a mają tyle przecież wartości odżywczych. Naprawdę warto przygotowywać dania z udziałem batatów z powodu ich walorów smakowych oraz witamin tj.vit.B 6, vit. C czy kwas foliowy. Polecam frytki pieczone z batatów- są przepyszne. Danie, które dziś prezentuję nadaje się jak i na obiad, tak i na kolację. Farsz mozna przygotować pod swoje kubki smakowe np. z kaszą, ryżem czy samymi warzywami. Pomysł zaczerpnęłam z internetu. Zapraszam

Lubię przeróżne kasze z warzywami i mięsem, ryże czy makarony. Są to dania szybkie, smaczne i uniwersalne. Dziś zrobiłam danie z komosy ryżowej zwanej quinoa. Dawniej była nazywana złotem Inków lub matką zbóż. Komosa spokrewniona jest z amarantusem i posiada wiele wartości odżywczych m.in. jest źródłem vitaminy B1 i B2, źródłem białka i błonnika a także posiada wysoką zawartość magnezu, miedzi, fosforu, potasu czy cynku. Czasem warto po nią siegnąć w zastępstwie ryżu czy zwykłej kaszy. Zapraszam

Śliczne a zarazem bardzo smaczne różyczki z ciasta francuskiego. Przepis znalazłam w internecie, bodajże na facebooku. Przepis szybki i łatwy, a różyczki bardzo efektowne. Zapraszam!

Przepis na tę babkę pochodzi z zeszytu mojej mamy. Ciasto łatwe w przygotowaniu i smaczne w konsumpcji. Babki lubię jeść w towarzystwie popołudniowej herbaty. Zawsze pięknie to ciasto wyrasta z tego przepisu. Zapraszam!

Kocham naleśniki i już! W każdej postaci na słodko i na słono. Jest to danie uniwersalne, uwielbiane przez dzieci. U mnie w domu naleśniki jada się i na śniadanie i na obiad i na deser i na kolację, wszystko zależy od "smaku na nale" (nale - tak moje dziecko nazywa naleśniki). Dziś proponuję z serem na słodko. Zapraszam