Kolejna propozycja na danie na wynos. Kurczak, warzywa pieczone, szpinak czyli wszystko, czego potzreba nam na obiad. Smacznie, zdrowo i mamy swój obiadek w pudełku. Takie danie można jeść samo lub w towarzystwie np. ryżu, kaszy czy makaronu. Zapraszam!

Tak przyrządzonego łososia moje dziecko uwielbia, chyba też nie tylko ono :) Danie bardzo fajne w przyrządzeniu, gdyż wszystko się piecze na jednej blaszce i w jednym czasie. Najczęściej piekę rybę z takimi warzywami, jakie akurat mam w lodówce, ale bardzo lubię z cukinią, batatami i marchewką. Danie to często zabieram ze sobą do pracy. Smacznego!

Zdrowa wersja naleśników, bo z mąki gryczanej. Smak jest cudowny, ja po prostu lubię wszystko, co jest gryczane np. płatki gryczane czy miód gryczany. Najczęściej je jemy ze słodką pastą: twarożkiem, cynamonem i owocami. Lub przygotowuję zawijane naleśniki zamiast kanapki do pracy. Naleśnika smaruję serkiem śmietankowym i wykładam warzywa, ser żółty, wedlinę, zwijam ciasno w rulonik i przecinam na pół. I gotowe! Super alternatywa dla kanapek.Smacznego

Uwielbiam omlety. Dziś proponuję z boczniakami, które są przesmaczne, ale też są bogatym źródłem łatwo przyswajalnych substancji mineralnych i aminokwasów. Zapraszam!

Któż nie lubi bułeczek drożdżowych, zwłaszcza nadziewanych jagodami. Mniam, mniam... moi domownicy dość szybko je konsumują. Idealne na drugie śniadanie, z mlekiem, kakao, czy do popołudniowej kawy. Czasem nadziewam bułeczki powidłami śliwkowymi i także są pyszne. Zapraszam!