Wtorek, 6 Maj 2014, 22:04

Szparagi czas zacząć! Miesiąc maj powinien się nazywać miesiącem szparagowym:) Szparagi są cenioną jarzyną i luksusowym środkiem spożywczym, przypisuje się im właściwości afrodyzyjne. Zawierają dużo witamin, składników mineralnych i glikozydy, pobudzają pracę nerek. Szparagi można podawać i na zimno i na ciepło, zapiekane, na grillu, z sosami, w formie zup-kremów, a nawet marynat. Zaczynę od najprostszego dania: po prostu gotowane szparagi polane gorącą bułką tartą. Zapraszam!
Składniki:
Szparagi umyć i oczyścić. Zalać zimną wodą, dodać soli i cukru, gotować do miękkości. Na patelnię wysypać trochę bułki tartej i dodać masło-przyrumienić delikatnie. Gotowe szparagi polać bułka tartą. Tak przygotowane szparagi mogą być samodzielnym daniem lub dodatkiem do mięsa czy ryby.
Smacznego!
- białe szparagi (ja użyłam główki szparag)
- 1 łyżka cukru
- 1 łyżeczka soli
- 2-3 łyżki masła
- bułka tarta
Szparagi umyć i oczyścić. Zalać zimną wodą, dodać soli i cukru, gotować do miękkości. Na patelnię wysypać trochę bułki tartej i dodać masło-przyrumienić delikatnie. Gotowe szparagi polać bułka tartą. Tak przygotowane szparagi mogą być samodzielnym daniem lub dodatkiem do mięsa czy ryby.
Smacznego! Brak komentarzy.