Niedziela, 5 Marzec 2017, 17:37
Wszelkie czekoladowe kremy, orzechowe to nie tylko przysmaki dla dzieci, ale też wielu dorosłych lubi je podjadać. Dziś proponuję masło orzechowe, własne, bez sztucznych dodatków. czasem też kupuję masło ozrechowe, ale wybieram takie, by nie miało ulepszaczy, konserwantów, etc. Masło orzechowe używam na kanapki, do nadzienia, do deserów, do owsianki, czy jako przekąska np. podane na plasterku jabłka (smakuje wyśmienicie). Zapraszam!
Składniki:
Wykonanie:
Po prostu orzechy wsypujemy do blendera, dodajemy olej kokosowy (najpierw 2 łyżeczki) i miksujemy. Następnie dodajemy miód/syrop klonowy i jeżeli za gęste i suche dodajemy znowu olej kokosowy i znowu blendujemy. Jeśli za suche to dodajemy więcej oleju kokosowego. Całość przekładamy do słoika i przechowujemy w lodówce. Jeśli ktoś ma ochotę to można zrobić takie masło orzechowe smakowe np. przez dodanie cynamonu, przyprawy piernikowej, esencji waniliowej. Smacznego!
- 250 g orzeszków ziemnych (ja używam niesolonych)
- 3-4 łyżeczki oleju kokosowego
- 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
Wykonanie:
Po prostu orzechy wsypujemy do blendera, dodajemy olej kokosowy (najpierw 2 łyżeczki) i miksujemy. Następnie dodajemy miód/syrop klonowy i jeżeli za gęste i suche dodajemy znowu olej kokosowy i znowu blendujemy. Jeśli za suche to dodajemy więcej oleju kokosowego. Całość przekładamy do słoika i przechowujemy w lodówce. Jeśli ktoś ma ochotę to można zrobić takie masło orzechowe smakowe np. przez dodanie cynamonu, przyprawy piernikowej, esencji waniliowej. Smacznego!
Brak komentarzy.
