Piątek, 28 Sierpień 2015, 23:20
Super pomysł na przekąskę i na spożytkowanie cukinii. Zamiennik niezdrowych chipsów. W ten sposób można przygotować także inne warzywa np. marchew, buraki. Zapraszam!
Składniki:
Wykonanie:
Cukinię myjemy i szatkujemy na cienkie plasterki. Talerz z mikrofalli wykładam ręcznikiem papierowym złożonym na dwa razy i na to układam plasterki cukinii. Lekko solę, oprószam papryką i przyprawą włoską (można ją pominąć). Wkładam do mikrofalli na kilka minut. Musicie sami wypróbować. Po ok. 2-3 minutach wyciagam talerz i plasterki odwracam na druga stronę i znowu 2-3 minuty grzeję. Trzeba obserwować, by nie przypalić cukinii. Po tym czasie plasterki cukinii wykładam na drugi talerz i przygotowuję kolejną porcję. Jeśli za mało soli można gotowe plasterki dosolić. Smacznego!
- 1 cukinia (najlepiej cienka, by nie miała dużo pestek w środku)
- sól
- papryka słodka
- ulubiona przyprawa (ja użyłam włoskiej mieszanki)
- ręcznik papierowy
Wykonanie:
Cukinię myjemy i szatkujemy na cienkie plasterki. Talerz z mikrofalli wykładam ręcznikiem papierowym złożonym na dwa razy i na to układam plasterki cukinii. Lekko solę, oprószam papryką i przyprawą włoską (można ją pominąć). Wkładam do mikrofalli na kilka minut. Musicie sami wypróbować. Po ok. 2-3 minutach wyciagam talerz i plasterki odwracam na druga stronę i znowu 2-3 minuty grzeję. Trzeba obserwować, by nie przypalić cukinii. Po tym czasie plasterki cukinii wykładam na drugi talerz i przygotowuję kolejną porcję. Jeśli za mało soli można gotowe plasterki dosolić. Smacznego!
Brak komentarzy.
